Yeseul

1주 24.

6/1 시골언니 프로젝트 신청서 작성 및 신청 2. + 명상 배우고 실습(걷기, 호흡, 감사, 확언) 2. + 웨이트 프로그램 짜기 1. + 웨이트 전신(테스트데이) 1. = 6.
6/2 백수 생활 장기 계획 및 우선순위 확정 1. + 피부 케어법(클렌징법, 제품 바르는 법) 1. + 영월 반값여행 환급 신청 0.5 + 웨이트 프로그램 짜기 2.5 = 5.
6/3(빨간날) 자존감 강의 1. = 1.
6/4 자존감 강의 2. + 웨이트 전신(테스트데이 2) 1.5 + 웨이트 프로그램 짜기 1. + 민성 디스크 회복 프로그램 짜기 0.5 + 글쓰기 계획 1. = 6.
6/5 10:30 셀프 상담 글쓰기(내가 칭찬 받았던 것) 6. = 6.

2주 18.5

6/8 8:30 셀프 상담 글쓰기(내가 원하는 감정의 종류) 1. + 웨이트 1.5 + 혜화에서 '우리가 보는 아동은 무엇인가' 청강 1.5 = 4.
6/9 8:30 시골언니 변경 신청 1. + 웨이트 1.5 + 셀프 상담 글쓰기(주요 사건 해석하기) 3. = 5.5
6/10 (여행 일정 고민) + 훌라 수업 1.5 + 스윙팝 수업 2. = 3.5
6/11 9:00 셀프 상담 글쓰기 1. + 웨이트 1.5 + (수수민족 댄스 수업) = 2.5
6/12 8:00 훌라춤 복습(멜레 노래 해석) 1.5 + 웨이트 1.5 = 3.

3주 16.

6/15 (친구 부친상)
6/16 9:30 회사 업무 처리 0.5 + 웨이트 1. + 이메일 정리 4. = 5.5
6/17 6:30 훌라춤 복습 1. + 웨이트 1.5 + 훌라 수업 1.5 = 4.
6/18 7:30 웨이트 1. + 자세 교정 운동 1. + 훌라 1. = 4.
6/19 8:00 인지 치료(자동적 사고 발견하기 ~ 바꾸기) 1. + 웨이트 1. + 훌라 0.5 + (내일 식사 준비) = 2.5

4주

6/22 10:00 웨이트 1.5 + 인지 치료(핵심 신념 점검하기) 4. = 5.5
6/23 웨이트 1.5 + 글쓰기 기획 2.5 + 사회복지 프리랜서 강의 2. = 6.
6/24 아침 런닝 0.5 + 훌라 수업 1.5 + 글쓰기(인터뷰하기) 3. = 5.
6/25 7:00 웨이트 1. + (안산 방문)